אכילה רגשית

מתוך מפגש קהילת NCS לציון 5 שנות פעילות עם 500 בוגרים ד”ר דני קרת, רופא M.D. ונטורופת, בנושא “מניעת מחלות בתזונה נבונה”.   הרצאתו של ד”ר דן קרת פונה לרוצים להכיר את עקרונות הרפואה המונעת, כדי להירפא ממחלות בהווה ולהימנע ממחלות בעתיד. למניעת מרבית […]

ספט
09

    אכילה רגשית:  למה הכוונה שאנו מדברים על אכילה רגשית? האם זו אכילה ללא רגשות? אין מצב כזה. כל אכילה מלווה ברגשות. ההבדל הוא אם אנחנו מנהלים את הרגשות בזמן אכילה או שהרגשות מנהלים אותנו. פחד, כעס, שמחה או עצב […]