אכילה רגשית:  למה הכוונה שאנו מדברים על אכילה רגשית? האם זו אכילה ללא רגשות? אין מצב כזה. כל אכילה מלווה ברגשות. ההבדל הוא אם אנחנו מנהלים את הרגשות בזמן אכילה או שהרגשות מנהלים אותנו. פחד, כעס, שמחה או עצב […]